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Cardápio
Cardápio
Existem inúmeros métodos e tratamentos para perder peso, no entanto poucos são realmente eficazes a manter o peso. O método de emagrecimento da medicina chinesa ajuda a perder peso de uma forma consistente e saudável, a um ritmo que estatisticamente ronda os 4 kg/mês para as mulheres e cerca de 6 kg/mês para os homens.
No entanto, o método é ainda mais completo pois tem em conta a perda de gordura localizada nas áreas realmente afetadas.
Através de um diagnóstico inicial, será avaliada a sua condição de saúde atual bem como os hábitos de alimentação diários. Um protocolo nutricional será sugerido, personalizado e adaptado à sua realidade.
Um acompanhamento médico especializado irá ajudá-lo a atingir os seus objetivos.
Para resultados completos, recomendam-se 2 tratamentos por semana, durante o período em que esteja a perder peso.
Marque a sua consulta e experimente, recupere qualidade de vida.
Emagrecer para muitas pessoas é uma necessidade, para outras é apenas uma meta estética e para outras pessoas é simplesmente um pesadelo.
Seja por questões de saúde eminentes ou apenas por prevenção, perder peso não tem que ser um bicho de 7 cabeças.
A aritemética simplifica. Para perder peso, é preciso queimar mais calorias do que as ingeridas ou ingerir menos calorias diariamente,
A primeira parte da solução prende-se com um aumento da atividade física e a segunda com dieta. Embora a solução ideal seja um equilíbrio entre as duas, muitas são as pessoas que por falta de tempo, de vontade ou de autoestima, não conseguem levar nenhuma das soluções avante.
“Não é tanto o que comemos, mas sim como combinamos o que comemos” – afirma o Dr. Rui Loureiro
Com o nosso método de emagrecimento, irá aprender uma forma de comer sem comprometer os resultados e, ao mesmo tempo, ter a possibilidade de estudar no seu prato a combinação ideal para si, que servirá na fase de manutenção para poder escolher um menu que mais de adapta a si, ao seu metabolismo e ao seu corpo.
